EL
CUIDADO DE LOS PRIMEROS DIENTES
Los
cuidados que se le brindan al ni�o en sus primeros meses
de vida le podr�n garantizar una dentadura saludable
en la infancia y la adolescencia. La alimentaci�n
de una mujer gestante puede influir mucho en la
calidad de los dientes que llegue a tener su hijo. El
calcio y el f�sforo
son dos de los principales componentes de los huesos
y de la dentadura, por lo que la dieta de la madre deber�
incluir alimentos ricos en estos dos nutrientes.
ALIMENTOS
RICOS EN
CALCIO
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Leche
y sus derivados
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Sardinas
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Vegetales
de color verde oscuro
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Frutas
cítricas
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Habas
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ALIMENTOS
RICOS EN FOSFORO
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Carne
roja
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Pavo
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Pescado
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Huevos
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Habas
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Leche
y productos lácteos
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Fosfatos
procesados en las comidas
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Una
vez el beb� ha nacido, la atenci�n que se le preste
a su salud oral permitir� que las enc�as, los dientes
y el hueso que los soporta se desarrollen sanos y resistentes
al ataque de la placa bacteriana, el c�lculo y las enfermedades
periodontales.
Desde
el primer momento de vida del beb� fuera del �tero,
la madre debe verificar que el interior de la boca del
peque�o est� saludable, es decir, libre de irritaciones,
malformaciones o, incluso, de dientes prematuros.
La
mucosa bucal de un beb� debe tener apariencia suave,
color rosado, estar libre de sangrado, de dolor y de
dientes. Su saliva ha de ser cristalina, sin olores
ni sabores desagradables. Y mientras no tenga edad de
su primera dentici�n, las enc�as deben ser lisas y sin
abultamientos.
LOS
PRIMEROS DIENTES
Hacia
los seis meses de edad se inicia lo que se conoce como
la primera dentici�n, los llamados "dientes de leche".
A partir de ese momento habr� de llevarse a cabo una
rutina diaria de aseo bucal, que ser� realizada por
la madre o la persona a cargo del beb�.
A
menos que presenten alteraciones como sangrado, abultamientos
o dientes prematuros, la primera visita al odont�logo
deber� pedirse para cuando haya completado su primera
dentici�n, hacia los tres a�os de edad. Para entonces,
ya se pueden observar ocho dientes incisivos, cuatro
caninos y ocho molares, es decir 20 piezas.
VER IMAGENES
(ADAPTADAS DE IMAGENES SALUDHOY)
AL
PRIMER AÑO
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DEL
PRIMER AL
SEGUNDO AÑO
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DE
DOS A TRES AÑOS
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La
limpieza bucal puede hacerse con una gasa est�ril que
los padres pueden introducir en la boca del ni�o y con
la que frotan los dientes para retirar los residuos
de comida que se han acumulado. Al mismo tiempo, el
ni�o puede jugar con un cepillo de dientes, de manera
que se acostumbre a verlo y a saber para qu� se usa.
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Poco
a poco, bajo la gu�a de un adulto, el ni�o aprender�
a cepillarse. De hecho, hacia los dos a�os de edad,
sabr� que antes de ir a dormir hay que cepillarse
los dientes. Si bien querr� hacerlo por s� mismo,
las personas mayores deben cerciorarse que el aseo
sea efectuado adecuadamente. Y la mejor forma de
hacerlo es mediante |
el
juego: deje que el ni�o le cepille a usted los dientes,
mientras usted cepilla los de �l.
La
crema no es fundamental
En
principio, el aseo puede hacerse con agua y cepillo.
Paulatinamente se incluir� una peque�a cantidad
de crema en el aseo diario.
En
un ni�o peque�o no importa en qu� direcci�n se
cepillan los dientes. Lo que cuenta es procurar
un buen aseo de su dentadura.
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La
crema dental con fl�or se convierte en un excelente
aliado de la salud oral de los ni�os, pues este
mineral fortalece el esmalte dental y da resistencia
para soportar el ataque de la placa bacteriana,
que es la causante de la caries y las enfermedades
periodontales. |
AZ�CAR,
DULCE ENEMIGO
Paralelamente
con el aseo, es necesario observar una adecuada dieta
en la que se reduzca la cantidad de az�car que permanece
en la boca del ni�o (caramelos, colombinas y frutas
secas).
Tambi�n
se debe evitar que duerma con el biber�n en su boca,
en especial si contiene leche o jugos, toda vez que
los �cidos y el az�car en ellos contenidos da�an el
esmalte dental y favorecen la aparici�n de caries.
Todos
estos cuidados durante la primera infancia de los ni�os
tienen que complementarse luego con la visita peri�dica
al odont�logo.
Enero
2001
Tomado
de SaludHoy - Odontología Prevención
Natalia
Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com
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