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DEFINICION
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La
Menopausia es una condición que está
mas frecuentemente asociada con las mujeres. Ocurre
de manera más gradual en hombres que en mujeres.
El hombre puede experimentar una serie de cambios
hormonales -Andropausia- a partir de los 45 a 50
años. |
Estos
cambios pueden afectar su calidad de vida pero no son
tan claros como en las mujeres durante la menopausia.
Los
signos de climaterio en los hombres, no son tan evidentes
como la suspensión del ciclo menstrual en la mujer,
pero estadísticamente se ha comprobado que se reduce
el valor medio de las hormonas en la sangre en los hombres
de edad avanzada respecto a los jóvenes.
En
la actualidad, los expertos tienen como objetivo conocer
con exactitud cuál debe ser el nivel mínimo de testosterona
por debajo del cual pueden surgir problemas.
SINTOMAS
Y DIAGNOSTICO
Para
su diagnóstico, los especialistas cuentan con una serie
de cuestionarios y medidas a través de los cuales detectan
si hay:
- Una
pérdida de masa muscular
- Osteoporosis
- Dificultades
de atención y concentración
- Cambios
en el estado de ánimo
- Alteraciones
sexuales
- Pérdida
de vello genital,
- Nerviosismo
e irritabilidad
- Depresión
- Fatiga
- Disminución
de memoria y concentración
- Disminución
de la líbido
- Alteraciones
del sueño
- Pérdida
de su confianza e indecisión
- Hormigueo
de extremidades
- Cefaleas
- Estreñimiento
- Ganas
de llorar
- Calores,
rasquiña, sudoración
- Manos
y pies fríos
| Los
cambios hormonales también afectan lógicamente a
la esfera sexual: se reduce el número de erecciones
nocturnas, es necesario un mayor estímulo físico
para lograr la erección, la eyaculación se retarda,
el volumen seminal y la fuerza del eyaculado son
menores, y el apetito sexual se ve disminuído. |
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Todos
estos síntomas deben ser valorados por el médico especialista
que junto con los estudios oportunos y pertinentes,
determinará si están o no relacionados con las alteraciones
hormonales descritas.
Factores
que Influyen
Existen
muchos otros factores que van a influenciar hacia cambios
de carácter, irritabilidad, insomnio, depresión, disminución
de la masa corporal (por disminución de la actividad
física) y por lo tanto disminución de la fuerza y vigor,
dolores óseos a predominio de cadera y columna, disminución
del deseo sexual y una gradual declinación de la capacidad
eréctil del pene sin llegar a la impotencia.
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Estas
influencias que a partir de la llamada "crisis
de los cincuenta", están también influenciadas
por una serie de factores bio-psico-socio-ambientales.
A esta edad hay factores que afectan el buen estado
de salud, la actividad laboral ya termina o es difícil
conseguir trabajo, como ejemplo tenemos la depresión
postjubilación, también la actividad social disminuye,
las presiones económicas aumentan, la familia sufre
cambios (los hijos abandonan el hogar o se |
casan),
hay descuido de una buena nutrición balanceada necesarias
a partir de esta etapa, la vida sedentaria y otros que
van contribuyendo a las crisis de los 50 y más años de
edad.
Asimismo
existen otros factores que van a influenciar en esta
etapa de la vida los cuales se pueden incluir a factores
hereditarios, constitucionales y un pasado mórbido (enfermedades
no cuidadas, exceso en bebidas alcohólicas, tabaco,
comidas, etc.).
También
la presencia de enfermedades crónico degenerativas como
las cardiovasculares (hipertensión
arterial y trastornos de la circulación), enzimáticas,
el mismo proceso de envejecimiento (arterioesclerosis),
diabetes mellitus,
el uso de drogas terapéuticas permanentemente o por
largos períodos, disfunción tiroidea, tabaquismo y el
alcoholismo
crónico. Alguno o varios de estos factores en una
misma persona van a precipitar el inicio de la etapa
del climaterio masculino.
TRATAMIENTO
Y RECOMENDACIONES
Las
soluciones terapéuticas brindan el aporte de la testosterona
que se pierde, aunque todavía es un tema controvertido.
El tratamiento hormonal consigue revertir los síntomas
y tiene efectos beneficiosos sobre la función cardiaca,
aumentando la sensación de bienestar y la calidad de
vida del hombre.
-
No renunciar a la sexualidad.
- Encuentre nuevas formas de aliviar
el estrés.
- Haga ejercicio regularmente
- Hablar de ello con la pareja, abiertamente y sin miedos.
- Busque un amigo que lo apoyo u otras formas de apoyo
en grupo
- Ingiera una dieta
nutritiva, baja en grasa y alta en fibra.
- Procure dormir suficiente
- Limite el consumo de alcohol y cafeína que
le producen mas alteración.
- La disfunción eréctil es una enfermedad muy frecuente
que puede tener un origen psicológico u orgánico. Las
causas más frecuentes son la diabetes, la hipertensión
arterial, las hiperlipemias, el tabaquismo, el consumo
de alcohol, el sedentarismo, el uso de determinados
fármacos y el envejecimiento.
- La disfunción eréctil puede ser el síntoma inicial
de muchas enfermedades. Ante una alteración de este
tipo, es necesario consultar al médico.
- Es importante mantener una actividad sexual estable,
ya que se ha comprobado que tiene un efecto beneficioso
sobre la propia erección.
- En la actualidad existen tratamientos eficaces, seguros
y cada vez más cómodos para corregir la disfunción eréctil.
- Aunque la capacidad de erección cambia con la edad,
ningún hombre es demasiado mayor para consultar un problema
de disfunción eréctil.
- El hombre puede sufrir deficiencias hormonales con
la edad.
- Los cambios hormonales no sólo repercuten en la sexualidad
del hombre, sino que tienen efectos sobre su calidad
de vida, condicionando su capacidad física, su rendimiento
intelectual o su estado de ánimo.
El
declive sexual del hombre no sólo está ligado a la edad,
debe saber que también las hormonas juegan un papel
importante.
Agosto
2001
Fuente:
"Male Menopause" WebMD
Traducido y Adaptado por:
Natalia Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com
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