EL
CUIDADO DE LOS PRIMEROS DIENTES
Los
cuidados que se le brindan al niño en sus primeros meses
de vida le podrán garantizar una dentadura saludable
en la infancia y la adolescencia. La alimentación
de una mujer gestante puede influir mucho en la
calidad de los dientes que llegue a tener su hijo. El
calcio y el fósforo
son dos de los principales componentes de los huesos
y de la dentadura, por lo que la dieta de la madre deberá
incluir alimentos ricos en estos dos nutrientes.
ALIMENTOS
RICOS EN
CALCIO
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Leche
y sus derivados
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Sardinas
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Vegetales
de color verde oscuro
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Frutas
cítricas
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Habas
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ALIMENTOS
RICOS EN FOSFORO
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Carne
roja
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Pavo
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Pescado
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Huevos
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Habas
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Leche
y productos lácteos
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Fosfatos
procesados en las comidas
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Una
vez el bebé ha nacido, la atención que se le preste
a su salud oral permitirá que las encías, los dientes
y el hueso que los soporta se desarrollen sanos y resistentes
al ataque de la placa bacteriana, el cálculo y las enfermedades
periodontales.
Desde
el primer momento de vida del bebé fuera del útero,
la madre debe verificar que el interior de la boca del
pequeño esté saludable, es decir, libre de irritaciones,
malformaciones o, incluso, de dientes prematuros.
La
mucosa bucal de un bebé debe tener apariencia suave,
color rosado, estar libre de sangrado, de dolor y de
dientes. Su saliva ha de ser cristalina, sin olores
ni sabores desagradables. Y mientras no tenga edad de
su primera dentición, las encías deben ser lisas y sin
abultamientos.
LOS
PRIMEROS DIENTES
Hacia
los seis meses de edad se inicia lo que se conoce como
la primera dentición, los llamados "dientes de leche".
A partir de ese momento habrá de llevarse a cabo una
rutina diaria de aseo bucal, que será realizada por
la madre o la persona a cargo del bebé.
A
menos que presenten alteraciones como sangrado, abultamientos
o dientes prematuros, la primera visita al odontólogo
deberá pedirse para cuando haya completado su primera
dentición, hacia los tres años de edad. Para entonces,
ya se pueden observar ocho dientes incisivos, cuatro
caninos y ocho molares, es decir 20 piezas.
VER IMAGENES
(ADAPTADAS DE IMAGENES SALUDHOY)
AL
PRIMER AÑO
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DEL
PRIMER AL
SEGUNDO AÑO
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DE
DOS A TRES AÑOS
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La
limpieza bucal puede hacerse con una gasa estéril que
los padres pueden introducir en la boca del niño y con
la que frotan los dientes para retirar los residuos
de comida que se han acumulado. Al mismo tiempo, el
niño puede jugar con un cepillo de dientes, de manera
que se acostumbre a verlo y a saber para qué se usa.
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Poco
a poco, bajo la guía de un adulto, el niño aprenderá
a cepillarse. De hecho, hacia los dos años de edad,
sabrá que antes de ir a dormir hay que cepillarse
los dientes. Si bien querrá hacerlo por sí mismo,
las personas mayores deben cerciorarse que el aseo
sea efectuado adecuadamente. Y la mejor forma de
hacerlo es mediante |
el
juego: deje que el niño le cepille a usted los dientes,
mientras usted cepilla los de él.
La
crema no es fundamental
En
principio, el aseo puede hacerse con agua y cepillo.
Paulatinamente se incluirá una pequeña cantidad
de crema en el aseo diario.
En
un niño pequeño no importa en qué dirección se
cepillan los dientes. Lo que cuenta es procurar
un buen aseo de su dentadura.
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La
crema dental con flúor se convierte en un excelente
aliado de la salud oral de los niños, pues este
mineral fortalece el esmalte dental y da resistencia
para soportar el ataque de la placa bacteriana,
que es la causante de la caries y las enfermedades
periodontales. |
AZÚCAR,
DULCE ENEMIGO
Paralelamente
con el aseo, es necesario observar una adecuada dieta
en la que se reduzca la cantidad de azúcar que permanece
en la boca del niño (caramelos, colombinas y frutas
secas).
También
se debe evitar que duerma con el biberón en su boca,
en especial si contiene leche o jugos, toda vez que
los ácidos y el azúcar en ellos contenidos dañan el
esmalte dental y favorecen la aparición de caries.
Todos
estos cuidados durante la primera infancia de los niños
tienen que complementarse luego con la visita periódica
al odontólogo.
Enero
2001
Tomado
de SaludHoy - Odontología Prevención
Natalia
Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com
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