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DEFINICION
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La
deshidratación es una condición en la cual el cuerpo
pierde suficiente líquido para funcionar
correctamente. El cuerpo puede perder mucha agua
cuando se tiene diarrea, está vomitando o ha estado
haciendo ejercicios por mucho tiempo sin haber bebido
nada. |
- Si
el cuerpo no vuelve a reponer el agua que perdió,
se pueden producir complicaciones: disminución del
nivel de actividad, debilidad, desequilibrio de electrolitos
y, en casos de deshidratación grave, la muerte.
- Los
bebés y niños pequeños son los que corren el
mayor riesgo de deshidratación.
- Los
niños enfermos se pueden deshidratar cuando no quieren
beber porque les duele el estómago o se sienten muy
débiles.
Cuando
la deshidratación
es moderada, los niños podrán:
- sentir
la boca seca o pegajosa
- orinar
menos que lo acostumbrado
- estar
muy sedientos.
Cuando
la deshidratación
es más severa, los niños frecuentemente:
- están
menos alerta
- tienen
los ojos hundidos
- orinan
mucho menos y a veces nada
- pierden
peso.
La
deshidratación puede convertirse en una
emergencia médica.
Llame
a su doctor INMEDIATAMENTE, porque es posible que su
niño necesite fluidos intravenosos (IV) en el hospital,
cuando:
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- Su
nivel de actividad haya disminuido considerablemente.
- No
se lo pueda despertar fácilmente.
- Se
muestre fláccido o débil.
- No
parezca reconocerlo.
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PRIMEROS
AUXILIOS: CUIDADO EN CASA
Trate
de que tome bebidas. Puesto que la deshidratación, (sin
importar cuál sea su causa), produce gran pérdida de
agua, se debe tratar de reponerla.
El
método a utilizar para que su niño recupere sus fluidos
puede depender de qué fue lo que causó la deshidratación.
Por ejemplo, a un niño que se ha deshidratado porque
estuvo vomitando o tiene diarrea se le deberá reponer
sus fluidos de manera distinta que a un niño que se
ha deshidratado por haber practicado deportes.
1.
Deshidratación moderada debido a enfermedad en bebés
menores de un año
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Trate
de que su niño tome bebidas, pero no lo obligue.
Si no lo está amamantando, durante las primeras
12 a 24 horas déle solamente líquidos con electrolitos,
como por ejemplo Pedialyte o Kao Electrolyte,
en vez de fórmula.
Estas
soluciones de electrolito por boca se pueden comprar
sin receta en supermercados y farmacias.
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Si
está amamantando a su bebé y ve que orina menos que
lo acostumbrado, ofrézcale una solución de electrolitos
entre comidas durante las primeras 6 a 24 horas.
Si
su bebé está vomitando, déle con más frecuencia cantidades
pequeñas de leche materna o electrolitos, en vez de
darle porciones más grandes con menos frecuencia. Por
ejemplo, si su niño toma en general 8 onzas cada 4 horas,
mejor, déle 1 onza cada media hora. De esa manera tomará
la misma cantidad de líquido pero podrá mantenerlo mejor
en el cuerpo.
Si
su niño no está vomitando ni tiene diarrea, además de
amamantarlo o darle electrolitos déle también de comer
normalmente. En la mayoría de los casos, podrá volver
a darle un biberón de fórmula normal después
de haberle dado solamente líquidos durante 12 a 24 horas.
Cuando el niño tiene diarrea, es posible que pueda digerir
mejor una fórmula a base de soya en vez de leche.
2.
Deshidratación moderada debido a enfermedad en niños
mayores de un año
Trate de que su niño tome bebidas, pero no lo obligue.
Para empezar, le puede dar Kool-Aid o refrescos tipo
7up rebajados con agua (mitad agua, mitad refresco).
Otras
opciones recomendables son: caldos, bebidas deportivas
rebajadas con agua, paletas heladas o gelatina (Jell-O)
diluida. No le dé jugos de fruta.
Si
su niño está vomitando, es mejor que beba poco más frecuentemente
en vez de cantidades más grandes con menos frecuencia.
Si
su niño no está vomitando ni tiene diarrea, está bien
que le dé solamente agua durante las primeras horas,
pero si está con hambre también le puede dar su comida
normal. Después
de darle sólo líquidos transparentes durante unas horas,
comience a darle alimentos con calorías (azúcar) y valor
nutritivo.
3.
Deshidratación moderada debida a ejercicios en niños
mayores
Siga
las mismas instrucciones que se dieron anteriormente
para niños mayores de un año. Es probable que su niño
tenga mucha sed, y hay que dejarlo que beba todo lo
que quiera.
Durante
las primeras dos horas es aceptable que beba solamente
agua, pero después deberá comenzar a darle líquidos
con azúcar o comidas normales.
Además
su niño deberá descansar de la actividad realizada en
un ambiente fresco y en la sombra hasta que se haya
rehidratado.
¡LO
QUE NO DEBE HACER!
No
se le debe dar a los niños sólo agua o electrolitos
por más de 12 a 24 horas, porque no tienen suficientes
calorías. Para recuperar el vigor, su niño necesita
comer comidas saludables normales.
No
le dé soluciones muy concentradas, como por ejemplo
leche hervida, ni soluciones con mucho azúcar como refrescos
y jugo de manzana (a menos que estén rebajadas con agua).
COMO
SE PUEDE PREVENIR LA DESHIDRATACION
Cuando
el niño esté realizando actividades intensas, como por
ejemplo deportes prolongados, o cuando se esté exponiendo
a ambientes muy calientes, secos o ventosos, asegúrese
que beba suficientes líquidos.
Recuerde
que los niños se deshidratan moderadamente con frecuencia
cuando están viajando o cuando no tienen bebidas a su
disposición. Trate de que el niño beba lo suficiente
durante el viaje y lleve agua consigo siempre que fuera
posible.
Al
primer signo de vómito o diarrea, trate de darle líquidos
de la manera explicada en este artículo.
Llame
inmediatamente al médico si:
- Su
niño llora sin lágrimas.
- Su
niño tiene la boca seca o pegajosa.
- Su
niño no ha orinado en más de 8 horas.
- Su
niño está mareado o siente que se va a caer cuando
está parado o caminando.
- Su
niño parece menos alerta de lo normal.
- Su
niño se niega a beber fluidos a pesar de que usted
se lo pide.
- Su
niño parece muy enfermo.
- Su
niño ha vomitado durante más de 6 a 8 horas o sus
vómitos han empeorado.
Diciembre
2000
Traducido
Copyright © Clinical Reference Systems
2000 Adult Health Advisor
Natalia
Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com
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