Cafeína y Estrés: Una combinación peligrosa

Se recomienda precaución extra para personas con factores de riesgo de Hipertensión !

Junio 16, 2000 (Seatlle)
Aquellas personas con hipertensión arterial (HTA) deberían pensarlo dos veces antes de servirse una taza de café fuerte o de ordenar un expresso luego de una comida, especialmente si está bajo estrés.

Según un estudio publicado en la edición de Mayo de la revista American Journal de Hipertensión, la cafeína y el estrés tienen un efecto aditivo en elevar la presión arterial y aquellos en riesgo de hipertensión experimentan mayor impacto.

El Dr. Willian Lovallo y sus colegas del VA Medical Center en Oklahoma City, observaron 31 estudiantes de medicina de raza blanca. Realizaron experimentos en los que a los sujetos, -catalogados en grupos de bajo y alto riesgo de HTA por historia familiar y mediciones de la presión-, se les daba cafeína o placebo antes de una actividad de alto estrés, (un examen) o de bajo estrés, (una conferencia normal). En los días que tenían examenes y cafeína, aquellos del grupo de alto riesgo tuvieron un pico en ambas presiones sistólica y diastólica. La presión arterial también aumentó en los días que no tenían exámen y en los estudiantes del grupo de bajo riesgo de hipertensión cuando ingerían cafeína.

Pero el efecto fué mas pronunciado entre el grupo de alto riesgo en el cual 46% tuvieron un promedio de presión arterial sistólica de 140 mmHg o mas.

Esta es la primera vez que ha sido demostrado fuera del laboratorio, el efecto aditivo de la caferina sobre la presión arterial. "Y que se logró demostrar en ambos grupos de bajo y alto riesgo tambien es importante", dice Lovallo.

Aunque los datos se obtuvieron en un grupo pequeño, muestran aumentos clinicamente significativos que pueden ameritar el que estos pacientes de alto riesgo sean advertidos sobre los efectos de la cafeína. Los médicos y las enfermeras deberian a comenzar a decirle a los pacientes hipertensos que suspendan la cafeína.

El estudio también recomienda que a pacientes que se van a tomar la presión para diagnosticar si tienen hipertensión arterial, se les pida que eviten la cafeína antes del examen.

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Junio 2000

Traducido por: Natalia Jaramillo - Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com