PRIMEROS AUXILIOS: REACCIONES POR CALOR

Hay 3 reacciones principales a un medio ambiente extremadamente caluroso:

Las tres son causadas por la pérdida excesiva de sal y agua a través del sudor.

-Golpe de calor o Insolación

-Agotamiento o postración por el calor

-Calambres por calor.

1. Golpe de Calor o Insolación

-piel caliente y sonrojada

-fiebre alta (por lo menos 105°F ó 40.6°C)

-no hay sudor

-hay delirio o inconsciencia

-choque (baja presión sanguínea).

PRIMEROS AUXILIOS

Llame INMEDIATAMENTE a su médico. La fiebre alta puede ser una emergencia potencialmente mortal.

-Usted debe enfriar a la víctima lo más rápidamente posible.

-Muévalo a un lugar fresco; báñelo con una esponja y agua fresca (tan fría como pueda tolerarla) y hágale aire con un abanico.

-Si está inconsciente, la inmersión en agua fría podría salvarle la vida. (Nota: el ibuprofeno o el acetaminofeno no son útiles en estos casos.)

-Si está consciente, hágale tomar un vaso de agua fría cada 15 minutos hasta que se sienta mejor.

-Solicite transporte de emergencia.

2. Agotamiento o postración por Calor

-Piel fría y pálida; no hay fiebre (la temperatura es menor de 37.8°C).

-Se presenta sudor, desvanecimiento, desmayo, debilidad.

PRIMEROS AUXILIOS

Llame INMEDIATAMENTE a su médico.

-Coloque a la víctima en un lugar fresco.

-Haga que se acueste con los pies elevados.

-Hágale tomar un vaso de agua fría cada 15 minutos hasta que se sienta mejor.

-Es probable que su médico quiera examinar el estado de hidratación de la persona. Puede llevarlo en su auto, pero manténgalo acostado en el asiento trasero durante el recorrido y ofrézcale un poco de agua por el camino.

3. Calambres por Calor

Calambres intensos en las extremidades y el abdomen sin fiebre.

Cuidado en casa

Los calambres por calor constituyen la reacción más común al calor excesivo. Nunca son serios.

Haga que la persona tome un vaso de agua fría cada 15 minutos hasta que se sienta mejor.

Los niños con calambres por calor no necesitan que los examine un médico.

PREVENCION

Cuando el niño está trabajando o haciendo ejercicios en un ambiente caliente, hágale tomar una cantidad de líquido mayor que la acostumbrada.

Evite las tabletas de sal, porque éstas retardan la absorción del agua. Hágale usar ropa ligera y de colores claros. Lo mantendrán más fresco.

Abril 2000

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Natalia Jaramillo - Enfermera Licenciada U.J.

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