EMBARAZO: TERCER TRIMESTRE
PREPARÁNDOSE PARA EL NACIMIENTO
Al fin está llegando a la meta! Puede estar experimentando toda clase de sentimientos encontrados: por un lado la emoción y expectativa de que muy pronto tendrá al bebé en sus brazos, y por el otro lado no puede dejar de preocuparse sobre cómo va a salir todo y si será una buena madre.
Este tercer trimestre tiene sus inconvenientes pero trate de distraerse con la decoración del cuarto y la preparación de todo lo que necesita el bebé antes de nacer.
Todavía le falta tomar muchas decisiones que tomar: de qué manera va a tener al bebé? Consideraría inducción al parto? La posibilidad de cesárea? Qué anestesia se aplicará? Le dará leche materna o tetero con leche maternizada? Debe prepararse bien y preguntar y decidir con su esposo y médico tratante todo lo referente al parto.
Hacia el final del embarazo, usted puede sentir preocupación por la disminución en la actividad fetal. Esto puede ser normal debido al rápido crecimiento fetal y al poco espacio uterino pero es bueno informar al médico cualquier cambio o disminución de la actividad fetal por si acaso.
La liberación de una hormona de embarazo llamada relaxina, produce un "ablandamiento" de la articulación de las caderas lo que puede ocasionar que usted comience a cojear; por otro lado el aumento en el tamaño del útero hace que su postura se arquée con la columna hacia adelante causándole dolores de cadera y espalda.
Puede sentrise muy incomoda para dormir durante estos últimos meses, trate de dormir de medio lado para evitar la posición boca-arriba que no es conveniente para el feto. Coloque unas almohadas de soporte en el torax y entre sus piernas.
A medida que se acerca la fecha probable de parto, la tensión aumenta y las inquietudes surgen por todas partes: Sentiré mucho dolor? Cuánto durará el trabajo de parto? Normalmente el trabajo de parto para una primípara dura entre 11 y 15 horas.
El último trimestre es un período excitante, apesar de las "penas y dolores", puede ver finalmente la luz al final del túnel. Es un momento glorioso cuando, luego de 9 largos meses de espera, le entregan su bebé recién nacido!
Inducción y Trabajo de Parto
Etapas del Desarrollo Fetal
Junio 2000
Escrito y Adaptado por: Natalia Jaramillo
Enfermera Licenciada, U.J.
Editora Contusalud.com