UN MILAGRO EN PROGRESO

 Inicialmente el sentirse aturdida, asustada pero a la vez emocionada, son sensaciones normales en la mujer embarazada, sintiendo toda esa mezcla de sentimientos a la vez, as� su embarazo haya sido planeado cuidadosamente. Incluso, todav�a no puede creer que realmente se encuentre embarazada a pesar de las varias pruebas de embarazo que se ha hecho y han salido positivas.

VISITAS MEDICAS

Frecuencia de visitas al médico

CUIDADOS PRENATALES

1. Ejercicio y Actividad F�sica

• Evitar la fatiga excesiva y la actividad atlética desacostumbrada.
• Abandonar la actividad laboral insalubre (humos, polvos, etc.)
• Evitar los deportes bruscos o virtualmente peligrosos.
• Fomentar la nataci�n ligera.
• Aumentar las horas de descanso y sueño.
  

2. Vestimenta

• La ropa debe ser confortable, ligera y adecuada al clima reinante.
• Evitar ligas y medias el�sticas si existen varices.
• Utilizar sujetadores adecuados desde el principio del embarazo.

3. Sentido Com�n

• Solamente hay que ser razonable y evitar los riesgos innecesarios:
• Los gatos pueden ser portadores de una toxoplasmosis activa, los amantes de estos animales de compañ�a con frecuencia desarrollan una inmunidad contra esta enfermedad pero es mejor usar guantes de goma para limpiar los excrementos o pedirle a alguien que lo haga.
• Evita el exceso de calor de los baños calientes, saunas, mantas eléctricas.
• En el caso del microondas, sigue las instrucciones del fabricante adecuadamente y evita ponerte delante cuando esté en funcionamiento.
• Avisa al dentista y al radi�logo de que est�s o podr�as estar embarazada, aunque los expertos aseguran que los modernos equipos de rayos X de baja potencia, raramente provocan daños en el feto.
  

4. Actividad Sexual

• Si el embarazo evoluciona correctamente, no existir� restricci�n del coito hasta las 37-38 semanas de embarazo.
• Restricci�n o supresi�n en casos de antecedentes obstétricos patol�gicos, riesgo de aborto, infecciones vaginales, etc.
  

5. F�rmacos

• Durante el embarazo no se debe tomar ning�n tipo de p�ldoras o medicamentos, sin previa autorizaci�n del médico.
  

6. Drogas

• Todas las drogas ilegales y adictivas suponen un riesgo potencial para el bebé que se est� desarrollando.
• La marihuana y la coca�na atraviesan la placenta y pueden dañarla, produciendo problemas de crecimiento fetal y algunas complicaciones serias del embarazo, incluyendo el aborto.
• Adem�s de afectar a largo plazo al feto, incluyen irritabilidad, lloros excesivos y malformaciones f�sicas y mentales.

7. Fumar

• El tabaco es uno de los mayores culpables de una serie de problemas durante el embarazo, desde el aborto al nacimiento prematuro.
• Aproximadamente un tercio de los niños nacidos con bajo peso son hijos de madres que fumaron durante el embarazo.
• El ser una fumadora pasiva también puede afectar al desarrollo de tu bebé, por lo que deber�as pedir a tu pareja que deje de fumar o que lo haga en otra habitaci�n.

8. Alcohol

• Es una droga que puede dañar al espermatozoide y al �vulo antes de la concepci�n, y también al embri�n en desarrollo.
• Los principales riesgos para el niño en gestaci�n son el retardo mental y el daño del sistema nervioso en general.
• Esta problem�tica ha sido documentada como s�ndrome fetal del alcohol.
• El exceso de bebida alcoh�lica también puede producir la muerte prenatal.

COMPLICACIONES FRECUENTES

1. Aborto

• El aborto, aborto espont�neo técnicamente llamado, se define como la pérdida de un embarazo antes de 20 semanas de gestaci�n.
• Se estima que esto ocurre en el 15% y 20 % de todos los embarazos.
• M�s del 80 % de los abortos ocurren en las primeras 12 semanas de embarazo, se piensa que la mitad es causada por problemas con los cromosomas del feto.
• No se ha comprobado ninguna relaci�n alguna entre el aborto y el ejercicio, sexo, trabajo, levantar objetos, ni por las n�useas y v�mitos, finalmente es improbable que una ca�da, o una tensi�n emocional puedan causar abortos.
• Usted debe avisar a su doctor si tiene cualquier tipo de sangrado o dolor severo durante el embarazo.

2. Hiperemesis Grav�dica

• Es el nombre médico para el vomitar excesivo en el embarazo (hiper "mucho"; emesis "vomitar"; gravidica significa "embarazada"), afecta aproximadamente a una de cada 300 mujeres embarazadas.
• Esta condici�n se define como v�mitos excesivos, persistentes, y severos. Si no se trata la hiperemesis puede impedir a la madre conseguir la nutrici�n y fluidos necesarios y si persiste mucho tiempo puede amenazar el feto.

3. Embarazo Ect�pico

• Es cuando el huevo fertilizado se implanta fuera del �tero. Casi todos los embarazos ect�picos ocurren en la Trompa de Falopio.
• Como las trompas son estrechas no est�n diseñadas para sostener un embri�n creciente, el huevo fertilizado no se puede desarrollar y las paredes delgadas son sometidas a un estiramiento que las puede hacer estallar. Si esto pasa, la mujer puede tener una hemorragia interna y esta en peligro su vida.
• El embarazo ect�pico ocurre en siete de cada 1.000 embarazos. Aun as�, la muerte por embarazo ect�pico es rara, ocurriendo en menos de uno en cada 2.500 casos.