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El embarazo comienza cuando el espermatozoide de un hombre fecunda el �vulo de una mujer y este �vulo fecundado se implanta en la pared del �tero. Para calcular la fecha probable de parto, VER TABLA.
ETAPAS DEL EMBARAZO
Las 40 semanas del embarazo se dividen en tres trimestres. En estas etapas se producen cambios fisiol�gicos tanto en el embri�n como en la madre. CRECIMIENTO Y DESARROLLO POR TRIMESTRES EN IMAGENES El bebé que se est� desarrollando recibe el nombre de embri�n durante las diez primeras semanas, después se le denomina feto. Todos sus �rganos importantes se desarrollan durante el primer trimestre. En la madre, el cuerpo se prepara para el embarazo y veremos mes a mes los cambios que sufre la madre mientras el bebé se desarrolla. En el primer trimestre las n�useas y los v�mitos son frecuentes en la mujer gestante, en especial durante las mañanas. Sus pechos aumentan de volumen y se vuelven delicados, y su peso comienza a aumentar.
En el segundo trimestre, El embarazo de la madre es evidente, tanto externa como internamente. Su ritmo cardiaco y presi�n sangu�nea aumentan para adaptarse a las necesidades del feto. El feto tiene ya una apariencia humana reconocible, y crece con rapidez.
En el tercer trimestre, La mujer embarazada tiende a sentir calor e incomodidades durante este periodo, y su sueño, muy importante, en ese momento, puede verse alterado.
Los �rganos del feto maduran. La mayor�a de los bebés prematuros nacidos al comienzo del tercer trimestre sobreviven, y sus probabilidades de supervivencia aumentan cada semana que permanecen en el �tero.
Usted debe conocer todos los cambios que se suceden en su anatom�a, el proceso del desarrollo del embri�n y el feto, los s�ntomas y alteraciones fisiol�gicas de su organismo para comprender y saber manejarlos y c�mo debe alimentarse adecuadamente durante el embarazo.
Es indispensable el apoyo de su c�nyuge y familiares durante todo este proceso. Como en todas las situaciones de la vida, debemos prepararnos para el embarazo y el parto.
Estar preparados nos ayuda a mantener un buen estado de salud durante este periodo, tanto f�sico como mental y a evitar riesgos y prevenir complicaciones.
Llevar un plan de ejercicios durante el embarazo, fortaleciendo los brazos, muslos, piernas, espalda y abdomen, es muy importante para preparar el cuerpo y soportar el peso del crecimiento del bebe, y ayudar al trabajo de parto.
Es importante también aprender adecuadas técnicas de relajaci�n y ejercicios respiratorios que ayudaran a ahorrar energ�as, a mantener buena oxigenaci�n y a hacer mas efectivo el esfuerzo del parto. Para esto se tienen programas de preparaci�n llamados Cursos Psico profil�cticos los cuales son recomendables sobre todo para las madres prim�paras.
Una mujer joven embarazada quiso compartir con nosotros su nueva experiencia con su primer hijo, paso a paso lo que va sintiendo y sucediendo con su cuerpo y su bebé. Léalo en el Diario de una mujer embarazada. |